生活の中で、生き辛さを感じることはありませんか？

◆人間関係の悩み（夫婦、職場、その他の対人関係）

◆子育ての悩み（発達障害、不登校、ゲーム依存、その他）

◆仕事がうまくいかない（同じミスを繰り返す。覚えられないなど）

◆人に流されやすくNOと言えない（無理な依頼を引き受けてしまうなど）。

◆自分に自信がない（何かと人と比べて自分は劣っていると思う）

他の人にとっては些細なことでも、自分にとっては大きな悩み。
生きていればこそ、ストレスが無くなることはないでしょう。

そんな時はカウンセリングを受けてみませんか。 まずは じっくりとお話を聴かせて頂きます。自分の内面と向き合う作業の中で、大切な気づきがあるかもしれません。

お話を聴かせていただきながら
適切な技法を用いて 、あなたの「なりたい自分」に近づく為に何ができるのか、寄り添いながら一緒に考えて行きます。

【カウンセリングで用いる技法】
　　・来談者中心療法　　
　　・認知行動療法
　　・行動療法
　　・アートセラピー

クライアント様の声

小さいころから、人の目が気になって友達関係が苦痛でした。あるときから対人恐怖症のようになって 調子が悪くなり、高校生の時不登校になりました。そのころから先生の認知行動療法を受けています。 自分では気づかなかった、完ぺき主義やこだわり傾向などがあることも分かりました。

カウンセリングを受けて、自分を知ることから始め、徐々に自分のことを受け入れることができるようになりました。拘りは捨てなくてもいい、選択肢を増やせばいいんだと教えて貰ったときはすごくほっとしました。今では、自分の事が好きになれましたし、自分に自信が持てるようになりました。対人関係も楽になりました。 過去の自分の事も人に話せるようになりました。現在、社会人として充実した生活を送っています。

料金

2021年5月より料金体系が変わります。

◆初回のみ：50分（5,000円相当）無料

　カウンセリングの体験セッションです。じっくりお話を聴かせていただきながら、

ご相談内容によって、用いる心理療法をご提案させていただきます。

◆2回目以降：50分　15,000円（税別）

　2回目以降のカウンセリングは、ご相談内容によっては1回のみで終了する場合もありますが、

　一般的には、認知行動療法などの心理療法の場合は単発セッションでは効果が出にくいため、

　継続セッションをお勧めしております。

◆継続セッションの場合は、10％OFFになっております。

お支払

◆ペイパル決済
又は、指定口座へのお振込みをお願い致します。

◆ゆうちょ銀行

＊詳しくはお問い合わせください。

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