■1. 届いた一通のメール──“実践から生まれた変化”

場面かんもく改善講座【ミライ開花SMPT®】（以下SMPT）基本コースを修了したSさんから届いたメールをご紹介します。
小学6年生の息子さんを支える日々の中で、どのような気づきと変化があったのか。
そのまま引用でお伝えします（※一部匿名・個人情報除く）。

昨日は、基本コース最後の講座でした。
この4カ月で学んだ事、忘れているところが多々ありましたが、スムーズに思い出せたのは知らず知らずのうちに、日常に染み付いていたからかも知れません。
たかが4カ月で、親の考え方がかなり変わり、びっくりするほど先回り思考をしなくなりました。

そして、自分で必要なことは決めることができて、自分で必要あれば先生に伝えることもできるようになりました。
先日は、音楽会の練習中に、風邪をひいているのもあってのどが渇き声が出なくなり、先生にお茶を飲みたい、と伝えたところ2回ほど断られたそうです。
それで腹が立って、自分で勝手に飲みに行ったそうです！この行動力には、とても驚きました！
以前なら、私が前もって、風邪をひいているので声が出ず、歌を歌う時に配慮して欲しい、と前もって連絡帳に記入していました。

しかし、もうそのような先回りはしてません。そしたら、自らこのような行動を起こしたと言うのです！
相変わらず行き渋りあり、毎日遅刻して行きますが、ちゃんと自分の受けたい授業を選んでますし、本当に最近の息子には逞しささえ感じます。
昨日の最終回の講座の中では、お伝えできなかった良かったことが、思い返せば沢山出て来ました。
本当に感謝しています！
受講して、心から良かったです！
有難うございました！

■2. 親が“行動をやめた”ことで、子どもが“行動を始めた”

このメールの核心は、「親が“先回り”という行動をやめたこと」にあります。
心理学的には、親の行動変容が子どもの“行動随伴性（こうどうずいはんせい）”を回復させたと言えます。

💡行動随伴性とは？

少し専門的な言葉ですが、「行動随伴性」とは、
「自分がこうしたら、こうなった」──行動と結果のつながりを学ぶことです。

人は日々、「行動 → 結果 → 学習」というサイクルの中で生きています。
たとえば、

こうした“自分の行動が世界に影響を与える”経験を積むことで、
人は少しずつ「自分にもできる」という感覚を育てていきます。

これが、行動随伴性がきちんと機能している状態です。

ところが、親がいつも先回りして行動してしまうと、
子どもは「自分が行動して結果を確かめる」経験を失います。
その結果、次第に「何をどうすればいいかわからない」「どうせ自分がやっても変わらない」という“学習性無力感”を身につけてしまうことがあるのです。

このお母さんが「もう連絡帳には書かない」と決めたことは、
まさにこの“行動と結果のつながり”を息子さんに返した瞬間でした。

すると彼は、自分で考え、必要だと思えば行動するようになった。
その中で「自分の行動が世界を変える」という感覚──行動の主体性（agency）──を取り戻していったのです。

■3. “お茶を飲みに行った”という行動──それは自律の始まり

息子さんの「お茶を飲みに行った」という出来事は、
単なる反抗ではなく、自分のニーズを自分で満たそうとする行動です。
応用行動分析（ABA）の用語でいえば、これは「機能的行動（functional behavior）」。

自分の体調を理解し、「お茶を飲みたい」という欲求を適切に表現し、
拒否されたあとも行動を修正して実現する──
ここには、自己決定と問題解決のプロセスがしっかりと含まれています。

この行動の背景には、「どうしてもやりたい」という内的動機づけ（intrinsic motivation）が働いています。
Deci & Ryan（2000）の自己決定理論によると、
人が主体的に動くためには「自律性」「有能感」「関係性」という三つの心理的欲求が満たされる必要があります。

■4. 「守る」と「信じて待つ」の心理的メカニズムの違い

親が子どもを「守る」ことと、「信じて待つ」ことは似ているようで、
実は心理的にはまったく異なる働きを持ちます。

“守る”という行動は、しばしば親の不安から生まれます。
「失敗させたくない」「困らせたくない」という思いが、
子どもの行動の前に親の行動を走らせてしまうのです。

一方、“信じて待つ”は、親が自分の不安をコントロールし、
「この子は大丈夫」という確信に立って見守る行動です。
このとき家庭には、子どもが安心して試行錯誤できる“心理的安全性”が生まれます。

その安全な余白の中で、子どもは自分の力を試すことができる。
つまり、「信じて待つ」ことが、最も実践的な支援行動なのです。

■5. 行き渋りがあっても、それは“未完了の成長段階”

このお母さんはメールの中で「相変わらず行き渋りはあります」と書かれています。
しかし、心理学的に見ると、これは“後退”ではなく、“成長の過程における揺れ”です。

行動変容は一直線では進みません。
「進展→停滞→再挑戦→安定」という波を繰り返しながら定着していきます。
その波を親が受け止め、焦らず支えることこそが、継続的な発達支援です。

SMPTでは、発話の有無よりも、
「自分で選んだ」「自分で決めた」という行動そのものを評価します。
その積み重ねが、やがて“話す”という行動へと自然に繋がっていくからです。

■6. SMPTが大切にしている3つの軸

この3つが揃うと、行動が変わり、言葉が自然に生まれます。
“話せるようになる”というのは、そのプロセスの結果なのです。

■7. 専門家の視点──“支援とは、コントロールではなく信頼”

支援の目的は、子どもを“話せるようにする”ことではなく、
「自分で選び、自分のペースで進める人になること」です。

場面緘黙の改善は、発話の増加を目指すものではなく、
安心と自己決定の回数を増やすプロセスと捉えるべきです。

親が変わることで家庭が変わり、
その安心の場の中で、子どもが自分の力を試し始める。
それが「話したくなる心」を支える一番の土壌になります。

■8. おわりに──“守る”を手放すことは、“信じる力”を取り戻すこと

この4カ月で起きた変化は、「努力の量」ではなく、「関わり方の質」の変化によるもの。
親の“行動の減少”が、子どもの“行動の増加”を生み出した、典型的な例です。

“守る”をやめるとは、“信じる力”を取り戻すこと。
信じて待つことで、子どもは自分の世界を自分の手で動かし始めます。

親が変わると、子どもは必ず変わります。
それは魔法ではなく、心理学的な必然です。

🩷 執筆：中之園はるな（公認心理師／SMPT開発者）

「話せない子どもが“話したくなる”のは、安心と信頼の上に“自分で決められた”とき。」

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